| Combattere lo stress
Vivere in una situazione di stress prolungato, può provocare una diminuzione
del desiderio sessuale, sia negli uomini sia nelle donne. Lo stress,
infatti, innalza i valori della prolattina, l'ormone della pace dei sensi. .
Lo stress, inoltre, influenza la fertilità. Aumenta la produzione di alcune
sostanze a livello cerebrale che influiscono sugli ormoni implicati nella
riproduzione. |
|
In particolare, vengono ridotti " i livelli di ormone Lh,
causando cicli senza ovulazione o mancanza totale di mestruazioni nelle
donne. Au. menta anche la produzione dell'ormone cortisolo,
che agisce diminuendo la funzionalità testicolare con rischio di ridurre o
estingue. re il numero di spermatozoi disponibili) e può interferire con i
meccanismi dell'erezione. Questo, in definitiva, significa che, se si
desidera avere un figlio, è bene cominciare a rilassarsi, ridurre i ritmi
frenetici quotidiani (può anche essere utile un corso di yoga), ritagliarsi
dei momenti tutti per la coppia. È altrettanto importante che la
ricerca di un figlio non diventi essa stessa fonte di stress e ansia, che
sarebbe controproducente. Lo dimostrano i casi di Coppie che, in cura per
avere un figlio, sono così stressati e ossessionati dall'idea, da
noriuscirci nonostante le cure e proprio quando gettano la spugna e si
rilassano, ecc che arriva il bebè.
GLI AIUTI
"DOLCI"
Per prepararsi al meglio al concepimento si può ricorrere anche al supporto
della medicina naturale. . Se la coppia è molto stressata, è consigliabile
prendere magnesio un confetto mattina e sera,
prima di colazione e prima di andare a letto, che facilita la distensione
muscolare a tutti i livelli. L'omeopatia consiglia,
per lei, l'lgnatia, un rimedio vegetale che combatte lo stress da
programmazione del figlio (5 granuli alla 30 CH, mattina e sera,
da prendere trenta minuti prima di colazione e prima di cena) e, per lui,
la radice di Maca (una pastiglia al mattino) un tonico che,
oltre a contrastare lo stress, migliora la velocità degli spermatozoi e
contrasta l'astenia sessuale, stimolando la libido.
. Se la cicogna tarda ad arrivare, si può ricorrere a
una composizione di
 4
fiori di Bach (4 gocce per 4
volte al giorno). Aspen: contrasta l'ansia che assale se non si
riesce subito a concepire un bambino Gentian: dà coraggio
quando si perde la speranza. Impatiens: aiuta a pazientare e a
trovare la distensione per continuare aprovare. White Chestnut:
utile si quando il desiderio di concepire diventa un'ossessione.
Indietro
 Avanti
|
